Pluh
O Fenômeno Pluh: Entendendo e Superando a Sobrecarga Digital
Em um mundo cada vez mais conectado, onde a informação flui em velocidades sem precedentes, somos constantemente bombardeados por dados, notificações e estímulos digitais. Embora a conectividade traga inúmeros benefícios, ela também nos expõe a um desafio emergente, muitas vezes invisível, que denominei de Fenômeno Pluh. Mas o que exatamente